Финансовые проблемы доводят до стресса

Институт финансового благосостояния провел опрос. Согласно его результатам, киприоты испытывают значительное беспокойство из-за денежных вопросов. Среди них дороговизна, сокращения заработной платы, увольнения и трудности с погашением кредитов.

Эти проблемы влияют не только на повседневность жителей Кипра, но и на их психическое здоровье.

Каждый четвертый житель страны говорит, что экономические проблемы вызывают у него или нее стресс. Каждый пятый утверждает, что финансовые проблемы занимают его мысли каждый день. Финансовый стресс, как правило, провоцирует бессонницу и головные боли. По мнению экспертов, он может негативно сказываться не только на психическом здоровье, но и на производительности труда.

Подавляющее большинство респондентов ощущают финансовую нестабильность относительно своего будущего. 30% респондентов заявили, что повышение стоимости жизни остается основным фактором, угрожающим их финансовой безопасности. 33% склонны утверждать, что их финансовые проблемы усугубятся в ближайшие 12 месяцев.

Только каждый третий опрошенный обладает финансовой устойчивостью и с абсолютной уверенностью говорит, что он в состоянии покрыть неотложные потребности, например, в размере 800 евро, исключительно своими собственными деньгами, без необходимости занимать.

По словам психолога-консультанта Христины Заву, в условиях глобализированного информационного общества экономическое беспокойство затрагивает каждого из нас в отдельности. На Кипре это очевидно еще больше, потому что это маленькая страна, количество вакансий и объем индустрии ограничены.

Психолог рекомендует не сравнивать нынешнюю ситуацию с тем, что было в прошлом с точки зрения финансов. «Есть большая разница в том, сколько денег человек приносит в дом, если сравнить нынешний день с ситуацией 10-15 лет назад», – говорит психолог. Это может действовать на людей угнетающе.

Психологическое напряжение можно снять, если грамотно рассчитать бюджет и снизить расходы. «Надо внимательно рассмотреть свои потребности и желания, чтобы иметь возможность избежать или сократить какие-то статьи расходов», – говорит Христина Заву.

Текст подготовлен по материалам «Альфа»

Другие новости

Новый управляющий Центробанком Христодулос Патсалидис счел разрыв в процентных ставках по кредитам и депозитам неудовлетворительным. Он предложил различные варианты его сокращения на пользу экономики. Подробнее тут.

Возврат к списку